SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wiesz co ja sam miałem wyrywaną ósemkę i powiem ci że obyło się bez żadnych gainerów ja ogólnie nie Jestem za używaniem gainerów to po pierwsze. no ale jak tutaj sobie można radzić masz do dyspozycji płatki owsiane jaglane ryżowe żytnie orkiszowe no jest tego cała gama do tego odżywka białkowa dobrej jakości no i jako źródło tłuszczy to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2022-08-16 12:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dziekuje za rady wszystkie zrobiłem rezonans ale aktualnie nie mam nawet kasy zeby chodzic po tych wszystkich lekarzach moze wy cos poradzicie o to opis z mojego rezonansu magnetycznego: Wiązadło krzyżowe przednie - o zachowanej ciągłości. Wiązadło krzyżowe tylne - prawidłowe. Wiązadło boczne piszczelowe - prawidłowe. Wiązadło poboczne strzałkowe [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mu za kilka lat odejdzie na emeryturę. a znajomości jak się ma to można wszystko." Nie zgodzę się, jestem mlody, posiadam kwalifikacje a o prace i tak nie łatwo. No ale nie ma sensu się spierac. Zadna emerytura nie wynagrodzi pracy w SW. Zmieniony przez - Baybus w dniu 2010-02-08 16:35:04 Zmieniony przez - Baybus w dniu 2010-02-08 [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No, ale też w ogole nie potrzebnie poruszany temat dalszej kariery po pracy w SW. Nie kazdy musi pracowac przeciez dalej.

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 16:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No ale chodziło mi o SW

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czyli pana Krzysztofa Tura z powodzeniem startujacego w zawodach jak i przygotowujacego (i naszych kolegow z forum) do startow w zawodach ? Gwoli scislosci nieraz polecal (zalecal, kazal jak kto woli) spozywac carbo lub gainera zaraz po treningu ? Amator bez kszty wiedzy, powinien robic jak Ronnie Coleman...] Sorry ale kolega swoje wnioski [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 lat a mam wlosy na udach, brzuchu, klatce i tricepsach, na tym ostatnim najbardziej mnie denerwuja, gole tylko pachy i podbrzusie. Kumple sie smieja z mojgo brzucha no ale dziewczyny jakos nic nie mowia na to:P a dla chlopakow nie bede golil. co do lydek, nie ogole :) mi sie podobaja, pozatym z czsem sie wycieraja same, nawet mi sie zdazylo [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam to samo ;) myślę że to przez niski BF no ale mi nie dokuczają żadne dolegliwości, tylko tak wystaje...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC NA KAPTURY??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    az taki poczatkujacy to nie jestem bo juz cwicze dobre 10 miesiecy ale z kazdym dniem dowiaduje sie czegos nowego a jak czegos nie wiem to wole zapytac:> dzieki za rozpiske !!!a powiem ze jednego dnia akurat mam te strugusy czy jak to sie tam nazywa i podciaganie sztangi do brody !mi sie wlasnie wydawalo ze kaptury rosna najolniej :/ no ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-12 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    no ale w tym linku co Ci podałem, Artykuł o tym treningu jest przełożony na polski i w pliku tam są rozpisane ciężary i np odpowiednio w POniedziałek, Środe i Piątek robi się zawsze to samo... nigdzie nie ma mowy o przeplataniu.. ja nie wiem czy to właśnie nie jest taka tendencja żeby przeplatać, a oryginalnie tego nie ma... ? Wtedy będę mógł jak [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    I ja rowniez zaczynalem od 1 zestawowego FBW w dodatku na wyzszych zakresach pow, teraz tak sie nie robi i sam do konca nie wiem czemu. 5x5 nie robilem w czystej jego kwitensencji, rozne odmiany natomiast tak i wypowiem sie : w kazdym z tego typu programow nie ma filozofii i wyjatkowosci, tak jak wszedzie piszą, zasada ta sama : wyjscie - progres [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czysta teoria nie poprzedzona praktyką. Podobny artykuł czytałem jakieś dwa lata temu w ironie. JA uważam, że sama glutamina nie jest efektywna, jest ona znakomitym suplementem w połączeniu z innymi aminokwasami czy suplementami. Chyba, że przyjmujesz owej glutaminy b.duże dawki no, ale nie wydaje się to być ekonomiczne i sensowne

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 23:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Bylem dzis i laryngolog powiedzial ze nos prosty ;O nawet nie ma co nastawiac tam jedynie jak zejdzie opuchlizna a cos by mi nie pasowalo to do 10dni od zdarzenia mozna nastawic , no ale chyba jest okej , droznosc mam normalna troche mi sie katar zrobil od tych tamponikow ale droznosc jest dosc dobra

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - liczba meczów

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    no ale jak ciekawe to mam na google znaleśc, jest to na pewnmo na nba.com ale tego nie moge sie doszukać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19067 Data: 2007-05-06 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie a służby mundurowe

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przy łagodniejszych odmianach płaskostopia stopa opiera sie na 3 punktach (tak jak u mnie) i rzeczywiście nie ma tu mowy o jakimś niekorzystnym wpływie na układ ruchu. No ale teoria teorią a praktyka praktyką. Jeżeli tak jest w ustawie to lekarz ma tego przestrzegać i już nie ważne czy to ma sens czy nie. Zmieniony przez - Arek KB w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć libido?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hmm coś znalazłem cyproteron - hamuje popęd płciowy ale ma sporo efektów ubocznych i jest raczej drogi no, ale coś znalazłem chociaż

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny tatuaży UK

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    pjerdolisz nie pjerdolisz ale ja bym sie wytatuowac tu nie dal, znaczy w uk!!nie widzialem jeszcze ladnego tatoo tu!! a jstem ponad 3 lata wiec troche widzialem!!!no ale jak ty zrobiles sobie fajne tatu tu to pozazdroscic!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 20:44:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Właśnie poprzez dyskusje można się najwięcej nauczyć. Zapalenie opon właśnie przez Haemophilus Influenzae który sobie dziadkowie noszą i nic z tego nie robią. No ale dla nich nie jest groźny więc po co się przejmować. A co do reszty to różnie... Teoretycznie uświadamia się lekarzy POZ o antybiotykoterapi celowanej ale to jeszcze 20 lat zanim się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:43:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie wiem czy Twoja dawka jest oki bo to tylke lekarz może wiedzieć. Czytałem że dawka całkowita jaka powinnna być przyjęta podczas całej kuracji Izotretinoiną wynosi 120-150mg/kg masy ciała. Jeśli lekarz da Ci dawke 120mg to przy Twojej wadze dawka całkowita leku wyniesie 6600mg. No ale zobaczymy jak to będzie dalej - informuj nas na bieżąco.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    rzutka - "Teraz stosuje żel na blizny" powidz jaki to żel bo i ja mam blizny i nie znam żadnej masci, jedynie zabiegi u dermatologa z kwasów jakichtam... no ale teraz za bardzo słonko swieci na takie zabiegi ;-(

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)